Área


BIENESTAR

Curso


26(2) YOGA KIDS

Objetivos


Esta propuesta pretende ayudar a los más pequeños a desarrollar cuerpo y mente de forma saludable, mejorando su autorregulación emocional, concentración y flexibilidad a través del juego.
Entre los objetivos se citan el autoconocimiento, la conciencia corporal, la mejora de las habilidades motrices (equilibrio, coordinación y fuerza) y la corrección postural (adecuada posición del cuerpo). Además de esto, se trabaja la capacidad de concentración, conocer las herramientas de relajación útiles para su actividad cotidiana y el estímulo de la imaginación y conectividad. En último término, la práctica del Yoga también ayuda a los más pequeños a gestionar sus emociones, mejora su autoestima y les inculca valores como el respeto o la empatía.


Destinatarios


El curso está dirigido a niños y niñas de cualquier edad hasta un máximo de 11 años.


Información General


DATOS DE INTERÉS
Lunes y Miércoles
17.00 – 18.00 h.
16 Plazas máx.
50€
Lugar: Universidad Popular
Primer Cuatrimestre
Del 14 de Octubre de 2026
al 27 de Enero de 2027
Segundo Cuatrimestre
Del 1 de Febrero de 2027
al 26 de Mayo de 2027


Fecha inicial


14 de octubre de 2026

Fecha final


27 de enero de 2027

Precio


50.00

Aula


No asignada